在没有行政评比也没有同行参与观课的前提下，每学期教师利用手机录音、录像功能录几节常态课，闲暇时间自听、自议自己常态课，即让教师进行“课堂课后复盘”。

      这种自我观课、议课就好比围棋、象棋中的复盘，通过定格、回放等技术手段来还原当时真实的场景。对教师来说，首先可以发现自己习以为常的、但对课堂有副作用的口头语以及一些不雅的体态语言；其次可以对自己的点拨语言、提问语言、评价语言、过度语言等课堂语言运用情况进行自我评估；第三，可以寻找实施高效课堂的流程——出示学习目标、实施学习目标、检测学习目标及手段——导学、独学、合学、展示、点评、质疑、点拨等要素的最佳组合；第四，可以以教师的文化自觉成就“有文化”的课堂；此外通过阶段课堂状况“可视性”对比，增强自己实施课改的自信心和成就感。